Привет! Вопрос, как быстро похудеть, волнует практически каждую женщину и даже многих мужчин. Лишний вес – это не только внешне не привлекательно, но и большие проблемы со здоровьем, поэтому сбросить килограммы необходимо не только, чтобы выглядеть сексуально и привлекательно, но и чтобы быть здоровым и полноценным членом общества. И в этом нелегком деле вам поможет видеокурс «Похудение с помощью системы Slender+»
Похожий видео курс Фактор потери веса от доктора Жукова
Все хотят похудеть быстро. Но сегодня мы поговорим, почему снижать вес нужно постепенно. Резкое похудение также губительно для организма, как и ожирение.
Почему нельзя быстро худеть?
Практически все способы и методы похудения направлены на снижение веса быстрыми темпами. Однако чрезмерно интенсивно сбрасывать вес не следует. Рассмотрим самые популярные «опасные» способы быстрого похудения:
-
- Стимуляторы для похудения. Применение стимуляторов снижает аппетит, но большинство из них имеет сомнительное содержание – во многих из них содержатся сильные психотропные вещества с серьезными побочными эффектами. В результате, вам грозит психологическое и физическое расстройство, депрессия и зависимость. А после прекращение приема стимуляторов аппетит, а за ним и вес снова возвращаются
- Мочегонные препараты. Да, это средство на самом деле позволяет снизить до 3 кг веса за сутки, но стоит помнить, что мочегонные препараты – это медикаменты, и перед их применением проконсультируйтесь с врачом, так как их следует употреблять при определенных заболеваниях, а не для того, чтобы похудеть. Но это еще не все – как и в первом случае, жир не сжигается, вес снижается из-за вывода жидкости из организма. В итоге вы обезвоживаете организм, нарушаете работу почек, отрицательно влияете на сердечно-сосудистую систему. А нехватка калия ускоряет процесс старения кожи. Употребление жидкости снова возвращает вес
- Жесткие диеты. Оптимальный вариант – сбалансированные диеты, требующие длительного времени. Именно так вы сможете получить стабильный результат и улучшение здоровья. За 1 день, при полном голодании, сжигается не больше 400 грамм жира, то есть за неделю – около 3 кг. На вторую неделю результат немного снизится. А вес, сброшенный выше этого показателя, не относится к потере жира, это потеря воды и ценных веществ
Поэтому, самым лучшим показателем является снижение веса на 4-6 кг в месяц! Не ждите быстрого результата, ведь жир вы копили не один месяц, так и избавление от него требует много времени.
Как худеть правильно, чтобы вес не возвращался, а оставался стабильным, и вашему организму не наносился серьезный вред, вы узнаете из видеокурса Елены Назаровой «Похудение с помощью системы Slender+». Курс расскажет о программе полезного и эффективного похудения с помощью 25 кадра.
Несмотря на то, что видеокурс основан на похудении с помощью 25 кадра, я думаю, что главная его ценность в правильной диете. Лично я, мало верю в мифический 25-й кадр, а вот в правильном питании, которое способно снизить вес, я уверен на 100%. Эффективность программы напрямую зависит от вашего желания стать красивыми, привлекательными и здоровыми.
Смотрите также статью «Снижение веса по-умному»
Видеокурс «Похудение с помощью системы Slender+» поможет вам избавиться от комплексов, вы станете такой, как вы всегда мечтали, вы снова будете нравиться мужчинам!
Комментарии по поводу статьи вы можете оставить ниже. Всем спасибо за внимание. Здоровья и улыбок всем!
P.S. Американская диета Slender +
