Как справиться с ленью и как себя мотивировать?

Здравствуйте! Лень, наверное, одна из самых страшных болезней, так как ее последствия очень плачевны. Но как справиться с ленью? Для достижения какой-либо цели нужна не только идея, но и большое трудолюбие, способность работать не только, когда вам хочется, но и когда не хочется, но надо. Как справляться со слабостями, всегда добиваться поставленной цели, как мотивировать себя на что-то сделать, вы узнаете из тренинга «Время действовать».

Читайте полезную статью «Видеокурс Тик-Так: управление временем»

7 способов избавиться от лени:

  1. Ничего не делайте! Парадокс – чтобы побороть лень, нужно не делать ничего! Вам кажется, что вы ничего не делаете, но вы ведь ходите, лежите, едите, слушаете музыку… Станьте посреди комнаты или сядьте на диван и замрите, даже ни о чем не думайте! Поверьте, это не каждый выдержит. Через 10 минут вы устанете, а через 15 минут вы с восторгом примете мысли о том, что нужно сделать важное дело
  2. Осознайте важность дела. Постарайтесь понять, для чего вам это нужно, определитесь с задачами, придумайте вескую причину. Взвесьте все за и против, продумайте этапы, правильно распланируйте и рассчитайте свое время
  3. Ничего не откладывайте на завтра. Даже трудное дело начинайте сегодня, а завтра с новыми силами продолжите, ведь легче закончить начатое, нежели начать новое дело
  4. Рано вставайте. Чем раньше вы встанете, тем больше свободного времени будет днем. Работоспособность с утра намного выше, чем после обеда
  5. Большие дела разбейте на части. Большую задачу очень сложно решить сразу, поэтому разбейте решение проблемы на несколько этапов. Например, в день пишите по одной главе дипломной работы. Глядите и незаметно за 3-4 дня напишите весь проект
  6. Избегайте общения с лентяями. Лень – штука заразная. Она передается от человека к человеку. Например, попадая в группу, где все халтурят и списывают, большая вероятность, что вы в скором времени тоже обленитесь. Не общайтесь с подобными «ленивцами»
  7. Вознаграждайте и мысленно хвалите себя. За любой труд поощряйте себя – прогуляйтесь, выпейте чашечку чая, просто отдохните несколько минут

Этих способов достаточно, чтобы любые проблемы и задачи быстро решались и все шло как по маслу!

Как повысить свою мотивацию, как работать с максимальной эффективностью и результативностью, как заставить себя изучать и познавать что-то новое вы также узнаете из тренинга для желающих побороть лень «Время действовать». Это реальный метод борьбы с ленью, который напрямую работает с подсознанием человека.

Время_действовать

Тренинг помогает разобраться в корне проблемы – в причинах лени и нежелания что-либо делать. Затем вы будете учиться делать первые шаги к изменению ситуации. В результате изучения и применения материалов аудиокурса, вы разучитесь откладывать дела на потом, избавитесь от страхов перед началом новых дел, быстро сможете браться за сложные дела и легко запускать большие проекты.

Смотрите интересный видеокурс «Кредит: добро и зло»

Тренинг «Время действовать» научит вас быстро принимать верное решение и действовать. У вас всегда есть выбор, чтобы хорошо сделать когда-нибудь или просто сделать прямо сейчас. Вам кажется, что если вы начнете делать сейчас, то сделаете плохо, вам нужно подготовиться. Но выбор не в этом. Выбор в том, делать или не делать. В будущем в принципе что-то сделать не возможно. Поэтому действовать нужно сейчас или никогда.

Выбор за вами! Успехов!

Джобс

P.S. Владимир Довгань Как избавиться от лени?

Поделиться:

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть